婴儿内热很重怎么调理

婴儿内热重需根据不同表现分类调理，通常表现为便秘、尿黄、烦躁等，可通过饮食、环境、护理等方式改善。

饮食调整：母乳或配方奶喂养婴儿，母亲需清淡饮食；辅食可添加西梅泥、梨汁等促进排便，少量多次喂水。

环境管理：保持室内湿度50%~60%，温度22~26℃，避免过度保暖；婴儿衣物选择纯棉透气材质，减少闷热。

日常护理：每日顺时针按摩腹部促进消化，每次10~15分钟；晨起空腹喂水，培养定时排便习惯。

特殊情况：若伴随持续腹胀、呕吐、发热，需及时就医。婴儿用药需遵医嘱，避免自行使用清热类药物，尤其6个月以下婴儿。