哺乳期能拔罐和刮痧吗

哺乳期女性不建议进行拔罐和刮痧。拔罐可能导致皮肤破损感染，影响乳汁质量；刮痧可能引发肌肉损伤，加重产后疲劳。

若因产后恢复需要缓解不适，建议优先采用温和的非侵入性方法，如轻柔按摩、热敷或咨询专业医师选择安全的产后康复方案。

哺乳期女性身体较为特殊，拔罐和刮痧可能通过刺激穴位影响内分泌，导致乳汁分泌减少或质量下降。

进行任何产后康复操作前，需确认自身身体状况，若有气血虚弱、皮肤敏感或产后感染等情况，应避免此类操作。

若需缓解不适，建议在专业医师指导下选择适合哺乳期的康复方式，确保母婴健康安全。