嗓子肿疼怎么快速缓解

嗓子肿疼快速缓解需结合病因，普通感冒引发的急性咽炎或扁桃体炎，可通过温盐水含漱（每日3~4次）、蜂蜜水（1岁以上适用）缓解局部不适。若为过敏或刺激诱发，首要脱离过敏原并避免辛辣刺激饮食。病毒感染以对症为主，细菌感染需在医生指导下使用抗生素。特殊人群中，孕妇、哺乳期女性及6岁以下儿童需优先采用非药物干预，如冷敷颈部或增加室内湿度；糖尿病患者应监测血糖波动，避免高糖饮品刺激。