低压高是什么原因引起的呢

低压高（舒张压升高）主要与外周血管阻力增加、心率加快及血管弹性下降相关，常见于中青年人群，尤其与不良生活方式、遗传因素及慢性疾病密切相关。

外周血管阻力增加：长期高盐饮食、肥胖或缺乏运动导致外周血管收缩，血管阻力升高，使舒张压升高。中青年人群因工作压力大、久坐等因素，易出现此情况。

心率因素：长期精神紧张、焦虑或熬夜导致交感神经兴奋，心率加快，舒张期血流时间缩短，舒张压随之上升。

血管弹性减退：长期高血压或血脂异常会损伤血管内皮，导致动脉弹性下降，收缩期血压升高的同时，舒张期血压也因血管缓冲能力减弱而升高。

特殊人群注意：青少年应关注是否有先天性血管发育问题；妊娠期女性因血容量增加，可能出现生理性舒张压升高，需定期监测；糖尿病患者若合并血管病变，更易出现低压高，需严格控糖。

干预建议：优先通过低盐饮食（每日＜5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI维持在18.5~23.9）改善。若生活方式调整后仍未改善，需在医生指导下评估是否用药。