10个月宝宝爱出汗是什么原因

10个月宝宝爱出汗的原因主要包括生理性因素（如新陈代谢旺盛、活动量大）、环境因素（室温过高或衣物过厚）、喂养因素（如缺钙、维生素D缺乏）及病理性因素（如发热、感染）。

一、生理性出汗

新陈代谢活跃，活动量相对较大，尤其在进食、哭闹或刚睡醒时，出汗是正常生理现象，通常无其他不适症状，需注意及时补充水分。

二、环境与穿着因素

室温过高（24℃以上）或穿着过多、盖被过厚，会导致宝宝散热困难，引发出汗。建议保持室温22~24℃，选择透气、吸汗的纯棉衣物，避免过度包裹。

三、营养缺乏因素

若宝宝未及时补充维生素D或钙，可能因佝偻病导致夜间多汗、易惊醒、枕秃等。需遵医嘱补充维生素D，适当增加户外活动，促进钙吸收。

四、病理性出汗

如感冒、肺炎等感染性疾病，或甲状腺功能异常等，可能伴随发热、精神差、食欲下降等症状。若出汗伴随异常表现，应及时就医检查。

五、特殊情况提示

早产儿、低体重儿或有慢性病史的宝宝，出汗可能与基础疾病相关，需加强观察，避免脱水，及时咨询儿科医生。