下牙龈上长了白色的东西

下牙龈上长白色东西可能是溃疡、白斑、结石或感染，需结合症状判断。若持续2周不愈或伴随疼痛、出血，应及时就医。

1.溃疡类病变

多因创伤（如刷牙划伤）或感染引发，表面灰白、边界清晰，常伴疼痛。避免辛辣刺激，可用淡盐水漱口，1-2周自愈。儿童需注意口腔卫生，防止咬伤。

2.白斑或扁平苔藓

黏膜表面白色斑块，质地较硬，可能与吸烟、口腔卫生差相关。需病理检查排除癌前病变，戒烟后观察，避免自行用药刺激。

3.牙结石或钙化斑块

长期口腔卫生不佳导致，质地坚硬，呈黄白色。需专业洁牙去除，日常用牙线、含氟牙膏预防复发，老年人更需定期清洁。

4.感染性病变

如鹅口疮（真菌感染），多见于免疫力低下者，白色凝乳状覆盖物。可用抗真菌药物（遵医嘱），糖尿病患者需控制血糖，婴幼儿避免接触感染源。

温馨提示：若白色物迅速增大、破溃或出血，无论年龄大小，均需尽快就诊。特殊人群（孕妇、糖尿病患者）建议提前告知医生病史，优先选择温和清洁方式，避免刺激病变部位。