如何去除脸上的螨虫？

去除脸上螨虫需结合清洁、环境管理及必要时的药物干预。日常需注意清洁频率与产品选择，敏感肌需谨慎，儿童应避免刺激性强的清洁方式。

一、日常清洁干预

使用温和的氨基酸洁面产品，每日早晚各清洁1次，水温控制在32~38℃，避免过度摩擦。清洁后及时涂抹保湿乳液，维持皮肤屏障功能，减少螨虫滋生环境。

二、环境控制

定期更换床单、枕套（建议每周1次），清洗时使用55℃以上热水杀死螨虫。室内保持通风干燥，湿度控制在40%~60%，减少螨虫生存空间。避免使用地毯等易积尘物品，降低螨虫聚集风险。

三、药物干预（适用于症状明显者）

若出现持续红斑、瘙痒等症状，可在医生指导下使用外用杀螨药物，如含苯甲酸苄酯的制剂或含茶树油的护肤品。用药期间需注意皮肤耐受情况，敏感肌及婴幼儿需谨慎选择。

四、特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应以非药物干预为主，避免自行使用杀螨产品。若需就医，建议选择正规医疗机构皮肤科，由专业医生评估后制定治疗方案，确保安全。