为什么早上起来会有恶心的感觉

早上起来恶心可能由多种生理或病理因素引起，如睡眠不足、胃食管反流、妊娠反应、药物副作用或潜在疾病（如肝胆问题）等。

睡眠不足或睡眠质量差：睡眠期间胃食管反流风险增加，夜间胃酸分泌异常可能导致清晨恶心。长期睡眠不足还会影响神经调节，加重恶心感，尤其对熬夜、作息不规律人群更明显。

妊娠反应：育龄女性若月经推迟，晨起恶心可能是妊娠早期典型症状，因激素变化影响胃肠蠕动和胃酸分泌。建议通过验孕棒或医院检查确认，避免自行用药。

药物或食物影响：某些药物（如抗生素、止痛药）或刺激性食物（如辛辣、油腻）可能刺激胃肠道，导致晨起恶心。服药期间出现症状需咨询医生调整用药方案。

肝胆或消化系统疾病：肝炎、胆囊炎等疾病可能引发晨起恶心，常伴随右上腹不适、黄疸等症状。若症状持续或加重，应及时就医检查肝功能和腹部超声。

特殊人群注意：孕妇需优先通过饮食调整（如少食多餐）缓解症状，避免空腹；老年人若有慢性病史，恶心可能是药物相互作用或器官功能衰退的信号，需谨慎处理。