感冒后鼻子出血块

感冒后鼻子出血块可能由鼻黏膜干燥、炎症刺激或用力擤鼻导致，通常在1-2天内缓解。若持续超过3天或出血量增大，需警惕其他问题。

鼻黏膜干燥性出血：感冒时鼻塞、流涕导致鼻黏膜充血水肿，频繁擤鼻或挖鼻易损伤脆弱血管。建议保持室内湿度50%-60%，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。

炎症性出血：病毒感染引发鼻黏膜炎症，血管通透性增加。可在医生指导下使用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉）缓解鼻塞，但连续使用不超过3天。

凝血功能异常：感冒伴随发热时，若血小板减少或凝血因子异常，可能出现血块。若同时有皮肤瘀斑、牙龈出血，需及时就医检查血常规和凝血功能。

特殊人群注意：儿童鼻腔黏膜更娇嫩，需避免挖鼻，可用冷敷鼻梁止血；孕妇因激素变化易鼻黏膜充血，止血时可保持半坐卧位；老年人需排查高血压、动脉硬化等基础病，出血时避免仰头。

紧急处理：出血时低头前倾，捏住鼻翼两侧5-10分钟，可用冷毛巾敷鼻梁。若血块阻塞鼻腔，可用生理盐水轻柔冲洗，切勿强行抠挖。