手背上突然长好多小疙瘩

手背上突然长好多小疙瘩，可能是接触性皮炎、湿疹、扁平疣或汗疱疹等皮肤问题，通常与过敏、刺激或病毒感染相关，需结合诱因和症状判断。

接触性皮炎

接触刺激性物质（如洗涤剂）或过敏原（如金属饰品）后出现，疙瘩伴瘙痒、红肿，边界清晰。避免接触诱因，可外用炉甘石洗剂缓解。孕妇需警惕化学物质接触，建议戴手套做家务。

湿疹

多因皮肤干燥或反复刺激引发，小疙瘩密集、瘙痒，可能有渗液或结痂。日常需保湿，避免热水烫洗。婴幼儿皮肤娇嫩，需穿宽松棉质衣物，减少摩擦。

扁平疣

人乳头瘤病毒感染导致，表面粗糙、肤色或淡褐色，好发于手背。具有传染性，避免搔抓。青少年免疫力变化时易发作，可在医生指导下用冷冻或激光治疗。

汗疱疹

与季节变化、压力或多汗有关，小水疱伴瘙痒，常对称分布。夏季高发，需保持手部干燥，避免接触肥皂等刺激物。糖尿病患者易反复，需控制血糖。

若疙瘩持续不消退、扩散或疼痛，建议及时就医明确诊断。多数情况下，规范护理和治疗后预后良好。