请问舌头中间有裂纹是怎么回事

舌头中间有裂纹可能是沟纹舌（舌裂），通常与先天发育、年龄增长、维生素缺乏或口腔卫生不佳相关，多数情况下无明显症状。

一、先天发育因素

部分人因舌肌发育差异，舌面先天形成深浅不一的裂纹，随年龄增长可能逐渐明显，无疼痛等不适时无需特殊处理。

二、年龄与生理变化

中老年人因舌肌纤维退化、黏膜萎缩，易出现舌面裂纹，常伴随味觉敏感度下降，日常需注意口腔清洁。

三、营养缺乏或代谢问题

维生素B族（尤其是B2、叶酸）缺乏或锌元素不足可能诱发舌裂，常伴口角炎、唇炎等，需调整饮食结构，增加新鲜蔬果摄入。

四、口腔环境与疾病影响

长期口腔干燥、慢性炎症或真菌感染（如念珠菌感染）可能导致裂纹加重，建议保持口腔湿润，避免辛辣刺激食物，必要时就医排查。

特殊人群提示

婴幼儿舌裂罕见，多因遗传或先天发育异常，需避免频繁刺激；孕妇若因激素变化出现裂纹，可适当补充维生素B族；糖尿病患者需严格控糖，预防口腔并发症。