颤抖怎么回事

颤抖是一种身体不自主的节律性抖动，可能与生理应激（如寒冷、疲劳）或疾病（如帕金森病、甲状腺功能亢进）相关。

生理性颤抖：多因寒冷、情绪紧张、咖啡因摄入或剧烈运动后出现，通常短暂且无其他症状，注意保暖、休息后可缓解。

病理性颤抖：

1.帕金森病：常见于中老年人，静止时震颤明显，伴随动作迟缓、肌肉僵硬，需神经内科评估。

2.特发性震颤：多有家族史，活动时加重（如持物、写字），少量饮酒可能暂时缓解，严重者影响日常活动。

3.甲状腺功能亢进：甲亢患者因代谢亢进出现手抖，常伴心慌、体重下降，需检测甲状腺激素水平。

特殊人群提示：老年人若突发单侧肢体颤抖，需警惕中风前兆；孕妇、哺乳期女性用药需谨慎，优先非药物干预；儿童罕见震颤，若出现需排查低血糖、脑部病变等。

应对建议：生理性颤抖通过调整生活方式（如规律作息、减少咖啡因）即可改善；病理性震颤需尽早就诊，明确病因后遵医嘱治疗，避免自行用药。