补血补气的中药有哪些？

补血补气的中药主要包括当归、黄芪、党参、阿胶、白术、何首乌、白芍等，这些药材经临床验证在改善气血不足方面有一定作用。

一、补血类中药

当归可促进血红蛋白合成，常用于血虚萎黄、头晕心悸；阿胶能滋阴补血，适合血虚眩晕、心烦不眠；白芍养血调经，适用于血虚肝郁、月经不调。

二、补气类中药

黄芪补气升阳，增强免疫力，常用于气虚乏力、自汗；党参健脾益肺，改善食少便溏、气短心悸；白术健脾益气，燥湿利水，适用于脾虚食少、气虚自汗。

三、气血双补类中药

八珍汤（八珍颗粒）含当归、黄芪、党参、白芍等，兼顾气血不足；人参养荣丸（通用名）适用于心脾不足、气血两亏。特殊人群需注意：孕妇慎用活血类药材，感冒发热者暂停补气药，慢性病患者建议在医师指导下使用。

四、特殊人群用药提示

儿童及哺乳期女性应避免自行服用中药，老年人脾胃功能较弱，需从小剂量开始，观察耐受情况。用药期间如出现不适，及时咨询专业医师。