怎样去除黄牙，快来帮帮我啊？

去除黄牙需根据成因选择科学方法：外源性着色（如咖啡、烟渍）可通过专业洁牙（超声波或喷砂）改善；内源性着色（如氟斑牙、四环素牙）需冷光美白或树脂贴面，重度者考虑瓷贴面或全瓷冠。日常需注意口腔卫生（早晚刷牙+牙线）、减少色素摄入，儿童避免过量食用甜食和碳酸饮料。

外源性黄牙：长期吸烟、喝咖啡/茶等色素沉积牙面，可通过洗牙（超声波去除牙结石和表面色素）或喷砂洁牙（针对顽固色素）处理。

内源性黄牙：氟斑牙因高氟水导致，四环素牙与药物有关，轻度者建议冷光美白（需在专业机构进行，避免频繁美白损伤牙釉质），重度者可选择树脂贴面或瓷贴面修复。

日常预防与维护：每天早晚刷牙（使用含氟牙膏），饭后漱口，定期（6个月）洁牙；减少咖啡、茶、可乐等色素饮料摄入，吸烟人群建议戒烟。

特殊人群注意：孕妇避免使用美白产品（成分不明），儿童（6岁以下）不建议美白治疗，氟斑牙患者需控制氟摄入，避免加重着色。