一只眼睛突然充血怎么办？

一只眼睛突然充血，若症状轻微（如仅局部点状出血，无视力下降），可先观察1-2天，多数情况下通过休息、避免揉眼等措施可自行缓解。若伴随视力下降、疼痛、分泌物增多等，需及时就医。

一、生理性充血（如用眼过度）

长时间看屏幕、熬夜或揉眼可能引发。建议每用眼30分钟休息5分钟，冷敷可收缩血管，缓解不适。

二、感染性充血（如结膜炎）

病毒或细菌感染常伴随眼部分泌物增多、异物感。需避免传染，可用生理盐水清洁眼部，必要时遵医嘱使用抗感染滴眼液。

三、外伤或物理刺激

异物入眼、撞击等导致。禁止揉眼，可轻闭眼片刻，用清水轻柔冲洗。若症状持续，需排查是否有角膜损伤。

四、特殊人群注意事项

儿童、老年人及糖尿病患者需格外谨慎，因免疫力或血管脆性影响，充血可能提示更严重问题，建议尽早就诊。

五、就医指征

出现以下情况需立即就医：视力突然下降、眼痛剧烈、伴随头痛呕吐、充血范围扩大至眼睑或面部。