吃东西不消化全在胃上面堵着 但又感觉很饿

吃东西不消化且感觉胃堵着但又饿，可能是功能性消化不良或胃动力不足，常见于压力大、饮食不规律人群，持续超两周需就医。

1.功能性消化不良：无器质性病变，胃排空延迟，餐后饱胀、早饱感明显，空腹时胃酸刺激胃壁引发饥饿感。建议规律进餐，避免高油高糖食物，可尝试少量多餐。

2.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，产生“堵感”，空腹时胃酸分泌增加导致饥饿感。肥胖、吸烟、饮酒者风险高，需控制体重，睡前2小时禁食。

3.胃炎或溃疡：胃黏膜受损影响消化，炎症刺激引发饱腹感，空腹时胃酸刺激溃疡面产生饥饿痛。幽门螺杆菌感染者需排查，避免非甾体抗炎药。

4.特殊人群注意：老年人消化功能退化，需细嚼慢咽；孕妇激素变化致胃排空减慢，建议少量多次；糖尿病患者易低血糖，需监测血糖调整饮食。

出现持续症状或伴随呕血、黑便时，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。