两眉间痛是什么原因

两眉间痛（眉心痛）多与血管紧张性头痛、鼻窦炎或压力相关，需结合诱因及伴随症状判断。

1.血管紧张性头痛：常因精神压力、睡眠不足或用眼过度引发，疼痛呈双侧紧箍感，伴随眉心压迫感。多见于长期伏案工作者或焦虑人群。

2.鼻窦炎：炎症刺激鼻窦黏膜时，疼痛可放射至眉心，常伴鼻塞、流涕或嗅觉减退。急性发作期需注意保暖，避免感冒诱发。

3.视疲劳：长时间用眼（如电子屏幕工作）导致眼肌紧张，疼痛集中于眉心及眼眶周围，休息后可缓解。建议每用眼40分钟远眺放松。

4.紧张性头痛：情绪焦虑或颈部肌肉紧张可引发眉心钝痛，按压太阳穴或眉心可稍缓解。女性因激素波动更易出现，经期前需注意情绪调节。

特殊人群提示：儿童及青少年需排查用眼习惯，避免长时间近距离用眼；孕妇因激素变化和睡眠不足易诱发，建议规律作息；高血压患者需监测血压，避免血压波动加重头痛。