牙龈出血怎么办孕妇

孕妇牙龈出血多因激素变化、口腔卫生不佳或营养失衡，需分情况处理。

一、生理性激素变化导致的牙龈出血：孕期雌激素水平升高使牙龈血管扩张充血，易受刺激出血。建议每天早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用温盐水漱口，减少对牙龈的机械刺激。

二、口腔卫生不佳引发的牙龈出血：牙菌斑、牙结石堆积会加重炎症。需每日清洁牙齿，使用含氟牙膏，必要时使用牙间刷辅助清洁牙缝。

三、营养缺乏相关的牙龈出血：维生素C不足可能导致牙龈脆弱出血。可增加新鲜蔬果摄入，如橙子、猕猴桃、西兰花等，必要时在医生指导下补充维生素C制剂。

四、需就医的异常情况：若出血量大、持续不缓解或伴随牙龈肿胀、疼痛、口臭，可能提示牙周炎等疾病，应及时到正规医疗机构口腔科检查治疗。

温馨提示：孕期激素变化导致的牙龈出血通常产后可自行缓解，但需重视日常口腔护理，避免因忽视口腔健康影响母婴健康。