请问高压高是怎么回事

高压高（收缩压升高）是指血压测量中收缩压≥140mmHg，舒张压正常（<90mmHg），常见于中青年高血压患者，与交感神经兴奋、遗传、不良生活方式相关。

一、原发性高血压（无明确病因）

多见于35-55岁人群，长期熬夜、高盐饮食、肥胖会诱发血压升高，需定期监测并改善生活方式。

二、继发性高血压（由其他疾病引发）

慢性肾病、内分泌疾病（如甲亢）、睡眠呼吸暂停综合征等可导致血压升高，需通过病因治疗控制血压。

三、特殊人群注意事项

-老年人：收缩压易波动，需避免突然降压，以防脑供血不足。

-孕妇：妊娠高血压综合征可能发生，需定期产检监测血压。

-儿童：肥胖或家族史者需早期干预，避免发展为成人高血压。

四、干预策略

优先通过低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟）、戒烟限酒等非药物方式控制血压，必要时遵医嘱用药。