小孩晚上睡觉头上老出汗是怎么回事

小孩晚上睡觉头上老出汗，多因生理性因素（如室温过高、盖被过厚）或病理性因素（如维生素D缺乏、感染发热）引起，多数为正常现象，但若伴随异常表现需警惕。

生理性出汗：婴儿代谢旺盛、体温调节中枢发育不完善，室温＞24℃、盖被过厚或睡前活动量大时易出汗，通常无其他不适，调整环境即可改善。

维生素D缺乏：婴幼儿日照不足或辅食添加不足时，易致维生素D缺乏性佝偻病，表现为夜间多汗、枕秃、易惊醒，需在医生指导下补充维生素D。

感染性因素：感冒、肺炎等感染性疾病初期或恢复期，孩子可能因发热后体温调节异常出汗，常伴咳嗽、流涕等症状，需结合原发病治疗。

温馨提示：若孩子出汗量大且持续，或伴精神差、体重增长缓慢等，应及时就医排查。日常保持卧室温度20~24℃，穿宽松透气衣物，避免睡前过度兴奋，母乳喂养儿4~6月后需合理添加辅食，保证营养均衡。