牙龈萎缩牙根外露牙齿松动怎么办

牙龈萎缩牙根外露牙齿松动需分情况处理：牙周炎导致的需控制炎症，生理性萎缩可加强口腔维护，外力损伤需固定治疗。

一、牙周炎引发

需及时就医，通过龈上洁治、龈下刮治清除菌斑结石，控制炎症防止进一步萎缩。糖尿病患者需严格控糖，吸烟人群必须戒烟，否则会加速骨吸收。

二、生理性萎缩

多见于年龄增长或长期咬合创伤，日常需使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，配合牙间刷清洁牙缝，每半年进行专业洁牙，避免横向刷牙。

三、外力损伤导致

轻度松动可通过牙周夹板固定，严重者需拔除后修复。儿童换牙期乳牙松动需观察，避免自行拔除，成人意外撞击后24小时内冷敷消肿。

四、特殊人群注意

妊娠期女性需加强口腔卫生，避免激素波动加重症状；佩戴矫治器者需定期检查牙周，防止牙菌斑堆积；糖尿病患者需将血糖控制在7.0mmol/L以下再进行治疗。