流鼻血时仰起头做法正确吗

流鼻血时仰起头的做法不正确。仰头会导致血液流入咽喉，可能引起呛咳或误吸，还可能掩盖实际出血点，延误处理。

儿童流鼻血：儿童鼻腔黏膜较脆弱，仰头易造成血液吞咽。建议让孩子坐直，身体稍前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟止血，期间可冷敷鼻梁。若频繁出血或出血量大，需及时就医。

成人流鼻血：成人仰头同样有风险。正确方法是保持头部稍前倾，捏住鼻翼压迫止血，同时可用冷毛巾或冰袋敷鼻梁，收缩血管。若10分钟后仍出血不止，或伴有头晕、乏力等症状，应立即就医排查病因。

特殊人群注意：高血压患者流鼻血时，除上述方法外，需保持情绪稳定，避免血压骤升。孕妇流鼻血多因激素变化，处理时动作轻柔，若出血频繁需咨询产科医生。

预防措施：保持室内湿度适宜，避免干燥；饮食清淡，多补充维生素C；避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯。