何首乌的功效与作用及禁忌

何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发等功效，现代研究表明其提取物有调节免疫、抗氧化等作用，但需注意肝毒性风险。

功效与作用：

1.传统功效：补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕眼花、须发早白等。

2.现代研究：部分提取物显示调节免疫、抗氧化、改善微循环等潜力，但需更多临床验证。

禁忌与注意事项：

1.肝毒性风险：何首乌生用或炮制不当可能导致肝损伤，需严格遵医嘱使用，避免长期大量服用。

2.特殊人群：孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者禁用；过敏体质者慎用。

3.用药规范：建议选择正规炮制后的何首乌，避免自行使用生首乌或不明来源产品。

安全提示：

用药期间定期监测肝功能，如出现乏力、黄疸等症状立即停药就医。优先通过均衡饮食、规律作息等非药物方式改善相关症状。