屈光参差性弱视训练需结合年龄、视力差距及双眼视功能，核心是通过遮盖主眼、精细训练和视觉刺激改善弱势眼视力。
- 遮盖疗法：适用于6岁以下儿童，每日遮盖主眼4-6小时，促进弱势眼使用。需定期复查调整遮盖时间，避免主眼视力下降。
- 精细训练：弱势眼进行穿珠、描图等，每次15-20分钟，每日1-2次。训练中保持光线充足，避免过度疲劳。
- 视觉刺激：使用红光闪烁、后像疗法等，每次10-15分钟，每周3-5次。适合屈光参差≤300度者，需在医生指导下进行。
- 屈光矫正：佩戴框架或隐形眼镜矫正主眼视力，减少双眼差距。儿童首次配镜需散瞳验光，每年复查视力变化。
温馨提示：训练期间每2周复查视力，6岁后弱势眼视力恢复缓慢。青少年及成人需结合视觉训练与心理干预，避免因双眼差距过大影响生活质量。