婴儿什么时候补钙比较好

婴儿补钙的关键时间需根据喂养方式和生长阶段调整：母乳喂养婴儿建议从出生后1-2周开始补充维生素D以促进钙吸收，配方奶喂养婴儿若奶量充足（每日600-800ml）可在4-6个月后根据血检结果决定是否补钙。早产儿、低出生体重儿需在医生指导下提前至出生后1周开始补充维生素D。

母乳喂养婴儿在6个月后若辅食中钙摄入不足（如未添加高钙食物），可在医生评估后补充钙剂。配方奶喂养婴儿6个月后若奶量减少或辅食单一，也需关注钙摄入情况。

特殊情况需额外注意：早产儿或有慢性疾病的婴儿应在儿科医生指导下制定补钙方案，避免过量导致便秘或影响其他营养素吸收。

补钙同时需保证每日足够的户外活动（每日1-2小时），促进维生素D合成，增强钙吸收。若婴儿出现频繁夜惊、出牙延迟等症状，应及时就医检查，而非自行补钙。