早晨起来嘴巴苦是什么原因

早晨起来嘴巴苦可能与口腔卫生不佳、肝胆疾病、胃食管反流或药物副作用等有关。

口腔卫生问题：夜间唾液分泌减少，细菌滋生，食物残渣滞留易引发口苦。建议睡前刷牙、清洁舌苔，使用含氟牙膏，饭后漱口。

肝胆功能异常：如胆囊炎、肝炎等，胆汁排泄异常可能导致口苦。需就医检查肝功能、肝胆超声，遵循医嘱治疗原发病。

胃食管反流：胃酸或胆汁反流至食道，刺激口腔产生苦味。避免睡前2小时进食，减少高脂、辛辣食物，睡觉时适当抬高床头。

药物或饮食影响：某些药物（如抗生素、降压药）或过量摄入咖啡、酒精、辛辣食物可能引起口苦。调整饮食结构，咨询医生评估药物影响。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易出现反流性口苦，需少食多餐；糖尿病患者需控制血糖稳定，避免并发症；老年人消化功能减弱，建议规律饮食，必要时就医。