过敏性鼻炎呼吸不畅怎么办

过敏性鼻炎引发呼吸不畅时，需结合症状严重程度采取阶梯式干预：轻度症状可通过环境控制与鼻腔冲洗缓解，中重度症状需配合药物治疗，同时特殊人群需注意用药安全性。

一、环境控制与物理干预

避免接触尘螨、花粉等过敏原，定期清洁室内环境。使用生理盐水鼻腔冲洗可清除鼻腔分泌物，减轻黏膜水肿，缓解鼻塞。

二、药物治疗选择

症状明显时可使用鼻用糖皮质激素或抗组胺药，需注意儿童、孕妇等特殊人群用药禁忌，优先选择非药物干预方式。

三、特殊人群注意事项

婴幼儿应避免使用成人药物，可通过生理盐水滴鼻稀释分泌物；老年人用药需监测血压变化，避免因药物副作用加重呼吸负担。

四、长期管理建议

坚持规律作息，增强免疫力，减少反复感染风险。若症状持续或加重，建议及时就医，明确过敏原并制定个性化治疗方案。