睡觉突然醒来心跳加速什么引起的

睡觉突然醒来心跳加速可能由生理性因素（如睡眠周期过渡、情绪波动）或病理性因素（如心律失常、睡眠呼吸暂停）引起。

生理性因素：睡眠周期中突然醒来时，交感神经短暂兴奋，肾上腺素分泌增加，导致心跳加快。长期熬夜、睡前饮用咖啡等刺激性饮品也会诱发此类现象。

病理性因素：心律失常（如早搏）、甲状腺功能亢进、贫血等疾病，可能导致夜间突发心跳加速。此外，睡眠呼吸暂停综合征患者因缺氧，也会在睡眠中出现心悸。

特殊人群注意：老年人需警惕心血管疾病风险，建议定期体检监测血压、心电图；儿童若频繁发作，可能与发热、贫血相关，需及时排查病因。

应对建议：日常保持规律作息，避免睡前情绪激动或摄入刺激性物质。若发作频繁或伴随胸闷、头晕，应尽快就医检查，明确病因后再进行针对性治疗。