大人胃肠感冒连拉带吐怎么办

大人胃肠感冒连拉带吐需分类型处理：若呕吐腹泻频繁、脱水明显（如口干尿少），需及时就医；若症状较轻（每天≤3次稀便/呕吐），可先居家补液+饮食调整。

呕吐腹泻为主的对症处理：优先口服补液盐（ORS）预防脱水，少量多次饮用；饮食选择清淡流质（米汤、稀粥），避免油腻/生冷。

伴随发热的处理：体温＜38.5℃时以物理降温（温水擦身）为主；高热（≥38.5℃）可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，避免空腹用药。

特殊人群注意事项：老年人、慢性病患者（如糖尿病/心脏病）需警惕脱水风险，建议24小时内未缓解即就医；孕妇/哺乳期女性用药前需咨询医生。

恢复期护理：症状缓解后逐步恢复饮食，避免过早进食油腻/乳制品；注意腹部保暖，可适当补充益生菌调节肠道菌群。