上火嘴巴里起泡怎么治疗

嘴巴里起泡（口腔溃疡）通常1-2周自愈，治疗以缓解疼痛、促进愈合为主。

复发性口腔溃疡：需调整生活方式，如避免辛辣、保证睡眠、减少压力；可使用含利多卡因的局部麻醉凝胶止痛，或康复新液促进黏膜修复。

创伤性溃疡：避免再次损伤口腔黏膜，进食软烂食物，可用氯己定含漱液预防感染；儿童需注意避免尖锐玩具或食物划伤口腔。

感染性溃疡：如伴随发热、溃疡红肿严重，可能为病毒感染（如疱疹性口炎），需就医明确诊断，必要时使用抗病毒药物。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性及糖尿病患者需谨慎用药，优先通过补充维生素B族、锌及保持口腔卫生改善；儿童口腔溃疡多为自限性，避免使用刺激性药物。

日常应保持口腔清洁，避免咬唇咬颊习惯，均衡饮食，减少高糖、高盐食物摄入。