慢性咽炎和过敏性鼻炎该如何治疗

慢性咽炎和过敏性鼻炎的治疗以控制症状、减少复发为目标，需结合药物与非药物干预。

慢性咽炎：需避免刺激因素，如戒烟酒、减少辛辣食物摄入；可使用含片缓解局部不适；若症状持续超过3个月，需排查反流性食管炎等潜在病因。

过敏性鼻炎：首先应规避过敏原，如花粉季节佩戴口罩，定期清洁室内环境；鼻用糖皮质激素喷雾可有效减轻症状；抗组胺药物能缓解打喷嚏、流鼻涕等急性症状。

特殊人群注意事项：儿童需避免接触刺激性气体，用药前咨询医生；孕妇及哺乳期女性优先选择生理盐水洗鼻等非药物方式；老年人需注意药物相互作用，避免长期使用含成瘾成分的药物。

生活方式调整：保持规律作息，增强免疫力；适度运动改善呼吸道功能；过敏体质者建议记录过敏原日记，便于针对性预防。