脑梗塞病人怎么保养

脑梗塞病人保养需从急性期到恢复期持续管理，关键是控制危险因素、改善生活方式及预防复发。

药物管理：需长期服用抗血小板药物（如阿司匹林）或抗凝药物（如华法林），具体遵医嘱，定期监测凝血功能。

饮食调整：低盐低脂饮食，每日盐摄入＜5克，减少动物内脏、油炸食品；增加新鲜蔬果、全谷物及优质蛋白（如鱼类）摄入。

运动康复：急性期后尽早开始适度康复训练，如散步、太极拳等低强度运动，每次30分钟，每周5次，避免剧烈运动。

心理调节：家属应多陪伴，鼓励患者表达情绪，必要时寻求心理咨询，避免焦虑抑郁影响恢复。

特殊人群注意：老年患者需防跌倒，定期监测血压、血糖；糖尿病患者严格控糖，避免低血糖；房颤患者需规范抗凝治疗，降低复发风险。