什么是口疮

口疮是一种发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，通常表现为圆形或椭圆形的白色或黄色凹陷，伴明显疼痛，一般1～2周可自愈。

复发性阿弗他溃疡：最常见类型，反复发作，与免疫、遗传、压力等相关，女性略多，多见于唇、舌、颊黏膜。

创伤性溃疡：由机械、物理或化学损伤引起，如咬伤、尖锐牙尖、过热食物等，去除刺激后数天内愈合。

感染性溃疡：由病毒（如HSV）、细菌或真菌感染，常伴发热、局部红肿，需针对性抗感染治疗。

特殊人群注意事项：儿童应避免咬伤，成人减少辛辣刺激，糖尿病患者需控制血糖以防溃疡反复；孕妇需均衡营养，避免感染。

预防与护理：保持口腔卫生，避免创伤，均衡饮食，保证睡眠，减少焦虑。严重或长期不愈溃疡需及时就医排查其他疾病。