孩子涨肚子怎么排气

孩子涨肚子排气可通过调整喂养方式、腹部按摩、适当运动等非药物干预缓解，必要时采用排气操或在医生指导下使用非处方药物。

调整喂养方式：母乳喂养的宝宝，母亲需注意饮食清淡，避免易产气食物；配方奶喂养可尝试低乳糖或防胀气奶粉。

腹部按摩：顺时针按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，力度轻柔，促进肠道蠕动，缓解胀气。

适当运动：喂奶后半小时，将宝宝竖抱拍嗝，或让其趴在家长胸前做飞机抱排气操，帮助排出气体。

非药物干预：若宝宝超过3个月，可少量饮用温水（遵医嘱），或在医生指导下使用西甲硅油等药物辅助排气。

特殊人群提示：早产儿或有先天性疾病的宝宝，排气前需咨询医生，避免因不当操作引发不适；低龄婴儿优先采用母乳喂养，减少胀气风险。