婴儿多长时间可以吃鸡蛋

婴儿在满6个月后可以开始尝试吃鸡蛋。

6个月以上普通婴儿：先从蛋黄开始，每周1-2次，每次四分之一个蛋黄，制成泥状或溶于辅食中，观察无过敏反应后可逐渐增加至整个蛋黄。

早产儿或低体重婴儿：建议咨询儿科医生后，根据生长发育情况（如校正月龄满6个月且体重达标）再开始添加，避免过早增加消化负担。

过敏高风险婴儿：若家族有食物过敏史，首次添加蛋黄应更谨慎，从极小剂量开始（如1/8个），并在医生指导下进行，同时密切观察皮疹、呕吐等过敏症状。

鸡蛋食用注意事项：必须彻底煮熟，避免生食或半熟（如溏心蛋），以防沙门氏菌感染；随着婴儿咀嚼能力发展，可逐步过渡到全蛋，但需保持每周3-5次的适量摄入，以均衡获取优质蛋白和胆碱。