干玫瑰花泡水喝的功效与作用是什么啊

干玫瑰花泡水喝具有一定的抗氧化、舒缓情绪、辅助调节血脂等潜在益处，主要通过其含有的多酚类物质和芳香成分发挥作用。

抗氧化作用：玫瑰花中的多酚类物质（如黄酮类）具有抗氧化特性，可清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老过程。

舒缓情绪：其芳香成分（如香茅醇）能通过嗅觉神经调节情绪，帮助缓解焦虑、抑郁等负面情绪，提升心理舒适度。

辅助调节血脂：研究表明，玫瑰花提取物中的某些成分可能有助于降低血液中总胆固醇和甘油三酯水平，对心血管健康有一定益处。

特殊人群注意：孕妇、月经期女性及过敏体质者应谨慎饮用，初次使用建议少量尝试，观察是否有不适反应。体质虚寒者可搭配生姜片平衡药性，避免长期大量饮用。