手上长老茧怎么去除

手上长老茧通常是长期摩擦或压力导致角质层增厚，通过减少刺激、软化角质和日常护理可逐步改善。

减少摩擦刺激：避免长期重复手部动作，如使用工具时戴防护手套，减少局部压力。

软化角质：温水浸泡10-15分钟后，用浮石或专用搓脚石轻柔摩擦，每周1-2次，避免过度用力损伤皮肤。

日常护理：洗手后涂抹含尿素或乳酸的护手霜，保持皮肤滋润；儿童需家长协助，避免自行处理导致损伤。

特殊人群提示：糖尿病患者或血液循环不佳者，处理时需格外轻柔，防止皮肤破损引发感染；孕妇可暂时使用温和护手霜，减少化学刺激。

医学干预：若茧子疼痛或影响活动，可在医生指导下使用含水杨酸的角质剥脱剂，不建议自行使用尖锐工具修剪。