胃火旺口臭怎么解决呢？

胃火旺口臭需结合饮食、生活习惯及药物干预综合调理，多数人通过1-2周的科学管理可改善，严重者需就医排查。

饮食调理方面，宜增加绿豆、梨等清热食物摄入，每日饮水1500-2000毫升，减少辛辣、油炸食品及酒精摄入。生活习惯上，保持规律作息，避免熬夜，饭后及时漱口，每天早晚刷牙并清洁舌苔，适当进行快走、瑜伽等轻度运动。

针对儿童群体，需避免零食及过甜饮食，鼓励多吃蔬菜；孕妇因激素变化易胃火旺盛，可适量食用银耳、百合等平和食材，严重时需咨询产科医生。

药物干预可短期使用清胃类非处方药，如胃热症状持续超过两周，或伴随胃痛、呕吐等情况，应及时就医检查。