喝多酒胃难受怎么办

喝多酒胃难受时，可通过补水、进食温和食物、休息等方式缓解，若症状持续或加重需及时就医。

轻度不适（饮酒后12小时内）：可饮用温水或淡盐水补充水分，避免脱水；适量进食粥、面条等易消化食物，减轻胃部负担。

中度不适（持续恶心呕吐）：暂禁食辛辣、油腻食物，可少量多次饮用温牛奶或米汤保护胃黏膜；若呕吐频繁，需警惕电解质紊乱，及时补充口服补液盐。

重度不适（剧烈腹痛、呕血）：立即停止饮酒，保持侧卧防误吸；若出现呕血、黑便或剧烈腹痛，应尽快就医，避免延误病情。

特殊人群注意：孕妇、儿童及有胃溃疡、肝病者需格外谨慎，饮酒后不适建议优先就医，避免自行用药。