经常放屁喝什么茶好

经常放屁可适当饮用陈皮茶、山楂茶或薄荷茶，这些茶饮有助于促进消化、缓解肠道胀气。

陈皮茶：陈皮含挥发油和黄酮类成分，能温和促进胃肠蠕动，缓解气滞型腹胀。适合饮食积滞引起的频繁排气，尤其适合久坐少动人群。

山楂茶：山楂中的有机酸可帮助分解肉食，促进消化酶分泌。适合暴饮暴食后腹胀、排气增多者，胃酸过多者需适量饮用。

薄荷茶：薄荷醇能放松肠道平滑肌，减少痉挛性胀气。适合情绪紧张或压力大导致的功能性排气，孕妇需谨慎饮用。

特殊人群提示：婴幼儿消化系统未成熟，不建议饮用茶饮；老年人脾胃虚弱，建议少量多次饮用；慢性胃病患者应先咨询医生，避免空腹饮用。