几个月宝宝可以吃肉松吗

6个月以下宝宝不建议吃肉松，6~12个月可尝试但需谨慎，1岁以上可适量添加。

6~12个月宝宝：可少量尝试无调味、无添加剂的肉松，需确保充分研磨至细腻状态，避免呛噎风险。首次添加应选择单一肉类（如猪肉松），观察2~3天无过敏反应后再增加种类。

1岁以上宝宝：可正常食用肉松，但需控制每日摄入量，避免影响正餐食欲。优先选择低盐、低糖、无防腐剂的产品，建议搭配蔬菜泥或粥类食用，补充膳食纤维和维生素。

特殊情况提示：过敏体质宝宝需延迟添加；消化功能较弱的宝宝建议先从肉泥过渡；肥胖或有高血压家族史的儿童应选择低脂、低盐肉松，避免过量摄入。