病情描述:两岁宝宝奶量标准
主任医师 北京大学第一医院
两岁宝宝奶量标准为每日400~500毫升,可分2~3次饮用,同时需保证每日饮食均衡。
特殊情况调整:若宝宝已习惯更高奶量,且无肥胖或消化问题,可在400~600毫升范围内适度调整。
替代奶品选择:配方奶仍是最佳选择,若因过敏等原因无法使用,可选用低乳糖或深度水解蛋白奶粉,需遵医嘱调整饮用量。
饮食过渡提示:随着辅食摄入增加,奶量应逐步减少,确保每日总热量中奶类占比不低于25%,避免影响营养均衡。
注意事项:2岁后奶量无需严格限制,但需关注奶制品质量,建议选择正规品牌,同时保证充足户外活动以促进钙吸收。