满月宝宝趴睡好吗

满月宝宝趴睡需谨慎，建议在清醒且有成人监护时进行，避免单独趴睡。

趴睡的潜在益处：满月宝宝趴睡可促进肺部发育，增强颈部肌肉力量，帮助排出胃食管反流物。

趴睡的风险因素：单独趴睡可能导致窒息风险，尤其是早产儿或有呼吸问题的宝宝，需格外注意。

安全趴睡原则：每次趴睡时间控制在10~15分钟，选择平坦且无软物的睡眠环境，避免覆盖头部。

替代睡姿建议：清醒时可交替采取侧卧和仰卧，减少扁头综合征风险，同时降低颈部压力。

特殊人群提示：早产儿、低体重儿或有先天性心脏病的宝宝，应在医生指导下决定是否尝试趴睡。