牙结石怎么可以去除

牙结石可通过专业洁牙（如超声波洁治）去除，日常需配合口腔清洁预防再生。

超声波洁治：利用高频振动击碎牙结石，适用于大多数成人，儿童需在家长陪同下进行，治疗后可能有短暂敏感。

手工器械刮治：针对复杂牙结石，如牙颈部或邻面，操作精细，需由专业医师实施，糖尿病患者需控制血糖后进行。

喷砂洁牙：结合喷砂粉去除色素和菌斑，适合烟渍茶渍较多者，孕妇应提前告知医生，避免过度刺激牙龈。

日常维护：每日早晚刷牙、使用牙线，每半年至一年复查，口腔卫生差或牙周病患者建议缩短复查周期，儿童需家长协助刷牙。