2026-02-16
病情描述:不能和鸡蛋一起吃的食物?
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
鸡蛋与食物的搭配禁忌并无科学依据,目前没有明确证据表明鸡蛋与任何食物存在绝对不能同食的情况。但需注意部分食物与鸡蛋同食可能影响消化吸收或营养摄入,如柿子(空腹食用可能引起不适)、兔肉(高蛋白食物过量食用增加消化负担)、鹅肉(高蛋白食物叠加可能导致消化不良)、鳖肉(寒性食物与高蛋白食物同食可能引起肠胃不适)。特殊人群如消化功能较弱者、过敏体质者应控制鸡蛋摄入量,避免与上述食物同食以减少不适风险。