手指老起皮怎么回事

手指老起皮多因皮肤干燥、接触刺激物或疾病因素，常见于秋冬季节或频繁接触水/化学物质人群，长期起皮需排查病理原因。

皮肤干燥或摩擦刺激：秋冬季节空气干燥，频繁洗手、使用刺激性清洁剂或长期摩擦（如玩手机/运动）会导致角质层缺水脱落。建议减少洗手频率，使用温和护手霜，做家务时戴手套。

接触性皮炎或汗疱疹：接触洗涤剂、金属饰品等引发过敏或刺激，可能伴随瘙痒、水疱。需避免接触过敏原，外用保湿霜或含激素药膏（遵医嘱），症状严重需就医。

真菌感染（手癣）：常单侧发病，伴随脱皮、红斑、瘙痒，夏季加重。可外用抗真菌药膏，保持手部干燥，避免与他人共用毛巾/盆具。

维生素缺乏或代谢异常：缺乏维生素A/B族、锌等营养素，或甲状腺功能异常可能导致皮肤干燥。日常饮食增加胡萝卜、坚果、瘦肉，必要时就医检查微量元素。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，避免频繁接触沙土/玩具，洗手后及时涂抹护手霜；老年人代谢减慢，需加强保湿，减少热水烫洗；糖尿病患者因神经病变易干燥，需严格控糖并保持皮肤清洁。