腿上的蛇皮怎么去掉？

腿上蛇皮样改变（鱼鳞病）需根据类型（如寻常型、性联型）和成因（遗传/后天）干预，以保湿、角质管理为主，严重时需药物辅助。

一、寻常型鱼鳞病（最常见）：

日常需加强保湿，选择含神经酰胺、透明质酸的护肤品，每日涂抹1-2次。避免热水烫洗，沐浴后3分钟内涂身体乳锁住水分。

二、性联隐性鱼鳞病（男性多见）：

需关注皮肤干燥程度，青春期后可能加重。建议使用含乳酸铵的角质剥脱剂（需遵医嘱），避免过度摩擦皮肤，减少鳞屑堆积。

三、后天性鱼鳞病（如糖尿病/肾病继发）：

重点控制基础疾病，同时外用尿素霜（浓度20%~40%）软化角质。老年患者注意皮肤屏障修复，避免刺激性清洁产品。

四、特殊人群护理：

婴幼儿（＜3岁）优先非药物干预，用低敏保湿霜；孕妇需警惕激素变化影响，避免口服维A酸类药物；老年人注意合并症管理，定期皮肤科随访。

五、药物干预原则：

仅在严重干燥脱屑时使用外用维A酸类或角质促成剂，需在医生指导下选择。避免自行使用高浓度水杨酸或果酸产品，以防刺激。