牙齿脱矿怎么办

牙齿脱矿通常发生在牙齿表面矿物质流失，早期可通过加强口腔清洁、调整饮食等非药物干预改善，严重时需专业治疗。以下是具体应对策略：

1.早期脱矿（无明显龋洞）：每日使用含氟牙膏刷牙2次，配合含氟漱口水；减少高糖食物摄入，避免频繁进食；使用含氟牙线清洁牙间隙。

2.中度脱矿（白垩色斑块）：就诊口腔科，进行专业涂氟治疗，增强牙齿抗酸能力；使用含氟浓度更高的牙膏（如1450ppm以上），持续观察斑块变化。

3.儿童特殊注意：低龄儿童需家长协助刷牙，避免奶瓶龋；采用含氟泡沫或凝胶局部涂抹，降低风险；定期检查牙齿发育情况，每6个月进行口腔评估。

4.成人及特殊人群：长期服药者需增加口腔清洁频率，预防药物性口干导致的脱矿；糖尿病患者需严格控制血糖，减少牙齿敏感风险；孕妇应保持口腔卫生，避免孕期激素变化加重脱矿。

5.治疗后维护：若已进行再矿化治疗，需持续使用抗龋产品，保持口腔环境pH值稳定，避免酸性饮料和食物刺激，定期复查防止病情反复。