扁桃体上有小洞，总是会有白色米粒状的东西

扁桃体上的小洞伴随白色米粒状物质，多为扁桃体隐窝内堆积的脱落上皮、细菌及分泌物，常见于扁桃体炎反复发作或慢性扁桃体炎患者。

扁桃体隐窝结石（扁桃体角化症）

扁桃体表面的凹陷（隐窝）易积聚食物残渣、细菌及分泌物，形成白色或黄色颗粒，挤压时可能有臭味。多见于扁桃体肥大或隐窝较深者，反复发作扁桃体炎者风险更高。

慢性扁桃体炎

扁桃体长期慢性炎症刺激可导致隐窝口狭窄，分泌物排出不畅，形成干酪样物质。患者常伴有咽部异物感、口臭，尤其晨起或进食后明显，感冒时症状可能加重。

生理性分泌物堆积

健康人群扁桃体隐窝偶有少量分泌物，若清洁不彻底（如未及时漱口、刷牙），可能形成小颗粒。此类情况通常无异味，无明显不适，无需特殊处理。

特殊人群注意事项

儿童扁桃体隐窝较浅，相对少见结石；青少年及成人因扁桃体隐窝较深、扁桃体肥大或反复感染，风险增加。建议日常用淡盐水漱口，避免辛辣刺激饮食，减少扁桃体负担。若白色物质增多、伴随咽痛、发热或吞咽困难，应及时就医。