胃部有灼热感是怎么回事呢？

胃部有灼热感通常由胃酸反流、胃食管反流病或饮食不当引发，常见于餐后或平卧时，症状持续或加重需警惕病理因素。

生理性因素：进食过快、过量辛辣/油腻食物或饮用咖啡、酒精等刺激性饮品，可能短暂刺激食管黏膜，引发灼热感，通常无需特殊治疗，调整饮食即可缓解。

病理性因素：胃食管反流病（GERD）患者因食管下括约肌功能异常，胃酸反复反流至食管，长期可导致食管炎、Barrett食管等并发症，需通过药物（如质子泵抑制剂）控制。

特殊人群注意事项：孕妇因子宫增大压迫胃部，易出现生理性反流；老年人食管蠕动能力减弱，反流风险更高；婴幼儿贲门括约肌发育不完善，喂养后易发生溢奶，需及时拍嗝并调整体位。

预防建议：避免餐后立即平卧，睡前2-3小时禁食；肥胖者控制体重可降低反流概率；保持规律饮食，减少高糖、高脂食物摄入，选择低脂、易消化的食物。

就医指征：若灼热感频繁发作（每周≥2次）、伴随吞咽困难、呕血或黑便，应及时就诊，排查食管炎、胃溃疡等器质性疾病。